COMO APRENDER A TER PACIENCIA

Hoje em dia vivemos em um mundo onde não precisamos mais aprender ou praticar a paciência. A tecnologia agilizou todos os processos! É tudo rápido, pratico e dinâmico! Dessa forma, quando algo dá errado, tipo falha no sistema, todos ficam estressados e impacientes pois não estamos acostumados a exercitar a paciência.

Este sistema me fez uma pessoa muito brava, estressada e egoísta, que nem pensava em mudar. Este era meu jeito e as pessoas tinham que conviver comigo assim! Quando fiquei gravida, tudo mudou! Tive que parar de pensar só em mim para pensar em outra pessoa que dependia só de mim! E tive um insight! Se quero ensinar coisas boas a meu filho preciso ser uma pessoa BOA e assim, comecei uma busca por auto conhecimento e auto controle.

Para mim a paciência nos torna pais melhores! Ela nos permite pensar antes de agir, o que é crucial neste relacionamento pais e filhos no qual temos tanto poder.

Se você se acha numa situação em que a paciência esta esgotada e não vê outra alternativa para mandar seu filho ao banho sem gritar: "Vai tomar banho logo, Muleque! Eu estou mandando!" (por exemplo). Então, você precisa aprender e praticar sua paciência!

Para APRENDER a ter paciência eu indico dois livros que me ajudaram bastante: "Como fazer amigos e influenciar pessoas" e "A arte da paciência" (por favor, não julgue os livros pelos títulos, o conteúdo é ótimo!).

Vou citar um paragrafo do livro "O Poder da Paciência" para exemplificar meu pensamento:

"Na verdade, quanto mais estudo e exercito a paciência, mais a vejo como um fator crucial para termos ou não uma vida satisfatória. A paciência nos dá autocontrole, capacidade para parar e usufruir mais plenamente o momento presente. A partir daí, nos tornamos capazes de fazer escolhas sábias. A paciência nos ajuda a ser mais amáveis com os outros, mais confiantes nas circunstancias de nossas vidas e mais capazes de obter o que queremos. Ela constantemente nos recompensa com os frutos da maturidade e da sabedoria: relacionamentos mais saudáveis, melhor qualidade de trabalho e, sobretudo, maior paz de espirito. Ela consegue esse milagre reunindo três qualidades essenciais da mente e do coração: persistência, serenidade e tolerância".

Ok! Você aprendeu sobre a paciência e seu imenso poder, agora só falta colocar este conhecimento em pratica! E quer cena melhor que uma casa com crianças?! Aproveite todas as oportunidades com seus filhos para aplicar o poder da paciência - pare, respire, reflita e avalie sempre toda a situação para tomar a melhor atitude!

Boa sorte mamães!!

Ah, gostaram do texto?! Deixe seu like e comente como você mantem a paciência com seus pequenos.